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Datum/Zeit
Samstag, 23. Mai 2015
14:00 - 16:00

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Die neue Workshop-Reihe “équilibre” von ParkourONE zum Thema Balance (Gleichgewicht) startet dieses Jahr in Bern. Das Thema der vier Workshops ist jeweils eines der vier Elemente: Erde, Luft, Feuer und Wasser.
Ziel von équilibre ist es, Balance als wichtigen Teil von Parkour zu erlernen und zu vertiefen.
Anpassungsfähigkeit, Sicherheit, Konzentration, innere Ruhe und die Auseinandersetzung mit den persönlichen Grenzen sind Qualitäten, die durch dieses Training gefördert werden. Natürlich kommen aber auch das Freiheitsgefühl, sowie das Spielerische und Kreative von Parkour nicht zu kurz. Geleitet werden die Workshops nach dem Vermittlungsstandard TRuST.

Der Workshop in Bern befasst sich spielerisch mit den Gegensätzen von Gleichgewicht und Ungleichgewicht, mit der Starre und Beweglichkeit von Untergründen sowie dem Balancieren in verschiedenen Höhen. Das passende Element dazu ist “Luft”.

Datum: Samstag, den 23. Mai 2015
Dauer: 14.00-16.00 Uhr
Treffpunkt: Um 13.45, Bern-Wankdorf, zwischen Stade-de-Suisse und Leichtathletik Stadion
Kosten: 25.- (vor Ort passend in Bar zu bezahlen)
Alter: ab 12 Jahren, nach oben unbegrenzt
Voraussetzungen: Es braucht keine Vorkenntnisse, um am Workshop teilzunehmen. Zum Training sind gutes Schuhwerk (Sportschuhe) und bequeme Kleidung (der Witterung angepasst) mitzunehmen.
Mitnehmen: ausgefüllter und unterschriebener Haftungsverzicht, genug zu Trinken
Anzahl Plätze: 24
Anmeldung: mit Betreff “équilibre Luft” an silvana(at)parkourone.com bis spätestens am 21.05.2015.

Da es keine Garderobe vor Ort hat, bitten wir euch, in bequemen, der Witterung angepassten Trainingskleidern zu erscheinen. Der Workshop findet bei jedem Wetter draussen statt!

Willst du mehr über den Workshop und über ParkourONE erfahren, dann findest du hier mehr Infos: www.parkourone.com/regionen/schweiz/

Wir freuen uns auf deine Teilnahme!