ParkourFIT – gönn dir eine bewegte Pause!
Datum/Zeit
Montag, 1. Februar 2016
12:00 - 13:00
Veranstaltungsort
Floraanlage Bern
Kategorien
ParkourFIT ist inspiriert von der jahrelangen Erfahrung der Traceure und Parkourtrainer, die durch dieses Training in der Lage sind, körperliche Höchstleistungen beim Überwinden von Hindernissen zu erbringen. Denn hartes Krafttraining mit innovativen Methoden, welche die Umgebung und das eigene Körpergewicht nutzen, ist integraler Bestandteil von Parkour. Da Fitness- oder Krafttraining tief in unserem Bewegungsrepertoire und unserer Übungsmethodik verwurzelt ist.
ParkourFIT bringt dir die Bewegungsvielfalt in deinen Alltag zurück. Durch die Bewegung draussen in der Natur stärkst du dein Immunsystem, dein Gedächtnis und dein Lernvermögen. (Bundesamt für Gesundheit) Du entschleunigst für einen kurzen Moment deinen Alltag, gehst raus und bewegest dich mit ParkourFIT in deiner Stadt. Du tankst neue Energie und Motivation für deine bevorstehenden Aufgaben. Fühle dich durch ParkourFIT gestärkt, erholt, motiviert und ausgeglichen.
Jeden MO & MI findet unser ParkourFIT-Angebot in Bern statt. Besuche uns auf unserer Homepage und komme auf eine bewegte Pause vorbei!
ParkourFIT in BERN
Wir freuen uns auf dich